SÍNTESE

O Yoga para crianças é uma adaptação de posturas do Yoga clássico às várias etapas físicas, intelectuais e emocionais das crianças. Com o yoga as crianças aprendem a respirar, a controlar e a viver as suas emoções com consciência. Ficarão fisicamente mais desenvolvidas em termos de equilíbrio, força e flexibilidade. As aulas de Yoga para crianças desenvolvem-se de forma informal, lúdica e espontânea. Este é um espaço onde cada criança poderá descobrir e potenciar as suas verdadeiras capacidades como o ser único que é.

Alunos do Jardim de Infância (5 anos)
Alunos do 1º Ciclo
Alunos do 2º Ciclo

  • Terça e sexta das 16h30 às 17h15
  • Local: Ginásio do JI

30,00€ por mês

Marisa Garcia

Professora de Yoga